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Fase 1 — Preparação
Nos primeiros dias, você ajusta a alimentação com calma: menos alimentos inflamatórios, mais chás e pratos leves. O objetivo é preparar o organismo com suavidade, sem radicalismos.
Saúde integrativa
Recupere o bem-estar do seu intestino — com calma, clareza e orientação médica.
Um guia educativo de 21 dias, em 3 fases simples, criado pelo médico Dr. Lucas Andrade para quem sente inchaço, digestão pesada ou cansaço após as refeições — e quer entender e cuidar melhor do próprio corpo.
QUERO RESTAURAR MINHA SAÚDE DIGESTIVA AGORA
Garantia incondicional de 7 dias · Acesso vitalício · Letras grandes
Quem orienta você
Dr. Lucas Andrade
Médico dedicado à medicina integrativa e à saúde preventiva, com foco especial no cuidado do público sênior e na restauração da qualidade de vida. Nesta página, ele apresenta os materiais educativos que organizou para tornar o cuidado digestivo simples, seguro e possível de seguir em casa.
“Meu objetivo é traduzir o conhecimento médico em passos práticos que qualquer pessoa consiga seguir — sem pressa, sem medo e sem promessas milagrosas.”
Entenda o seu corpo
Por que a digestão muda depois dos 50?
Com o passar dos anos, é comum o ritmo intestinal desacelerar e o equilíbrio da microbiota — o conjunto de micro-organismos que vivem no intestino — ficar mais frágil.
Inchaço e sensação de estufamento após as refeições
Digestão lenta e pesada, mesmo comendo pouco
Gases e desconfortos frequentes
Cansaço e falta de disposição ao longo do dia
Intestino irregular, com dias difíceis
Dificuldade para aproveitar bem os nutrientes
A boa notícia: hábitos alimentares bem orientados podem favorecer o equilíbrio intestinal. É exatamente isso que o protocolo organiza para você, dia a dia, sem complicação.
A solução em 3 fases
Um caminho simples de 21 dias
O protocolo é dividido em três etapas progressivas, explicadas em detalhes no material principal — com cronograma diário alinhado às fases lunares.
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Fase 2 — Combate Ativo
A etapa central do protocolo, alinhada ao cronograma diário do e-book, com chás, temperos e alimentos funcionais descritos no guia. Tudo explicado passo a passo, em linguagem simples.
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Fase 3 — Repovoamento
No encerramento, o foco é o cuidado com a flora intestinal: alimentos que favorecem o equilíbrio da microbiota e uma rotina que você pode manter no dia a dia, com prazer à mesa.
O que você recebe
Três materiais completos, em linguagem clara
Todos em formato digital (PDF), com letras grandes, alto contraste e acesso vitalício — para ler no celular, no computador ou imprimir.
E-book “Protocolo de Desparasitação — 21 Dias”
Guia digital com o passo a passo completo das três fases: cronograma diário alinhado às fases lunares, guia de chás, temperos e alimentos funcionais, e tabela de dosagens impressa em letras grandes.
E-book “Guia de Alívio Rápido”
“Como Dominar o Efeito Die-Off e Eliminar Desconfortos”: manual prático de consulta para lidar com gases, dor de cabeça leve e fadiga que podem surgir durante o processo.
E-book “Receituário Detox & Cardápio Prático 21 Dias”
Guia de culinária anti-inflamatória com receitas diárias para café da manhã, almoço, lanches e jantar — todas divididas pelas três fases do protocolo, com ingredientes fáceis de encontrar.
Cronograma alinhado às fases lunares
Passo a passo dia a dia
Pronto para imprimir, se preferir
Acesso vitalício, sem mensalidade
Autoridade e cuidado
Sobre o Dr. Lucas Andrade
Dr. Lucas Andrade é médico com atuação em medicina integrativa e saúde preventiva. Ao longo da carreira, dedicou-se especialmente ao cuidado do público sênior, compreendendo as mudanças do corpo após os 50 anos e buscando caminhos que unam ciência, alimentação e rotina.
Sua missão é restaurar a qualidade de vida de seus pacientes e leitores por meio de informação confiável e acessível — materiais que qualquer pessoa consegue ler, entender e aplicar, sempre com responsabilidade e sem promessas milagrosas.
Medicina integrativa e preventiva
Cuidado dedicado ao público sênior
Foco em qualidade de vida
Prova social
PESSOAS QUE JÁ INICIARAM O NOSSO PROTOCOLO
Escolha como começar
Duas opções, um mesmo cuidado
Pagamento único, sem mensalidades. Você recebe o acesso por e-mail e WhatsApp logo após a confirmação.
Protocolo Básico 21 Dias
Ideal para quem quer começar com o essencial.
De R$ 97 por apenas
R$ 37
pagamento único
- E-book “Protocolo de Desparasitação — 21 Dias” (material principal completo, com cronograma, guia de chás e dosagens em letras grandes)
- Acesso por e-mail e WhatsApp
- Acesso vitalício
Combo Completo de Restauração Intestinal
A experiência completa, com todos os materiais.
De R$ 197 por apenas
R$ 67
pagamento único
- E-book “Protocolo de Desparasitação — 21 Dias” (material principal)
- E-book “Guia de Alívio Rápido: Como Dominar o Efeito Die-Off e Eliminar Desconfortos”
- E-book “Receituário Detox & Cardápio Prático 21 Dias”
- Acesso por e-mail e WhatsApp
- Acesso vitalício a todos os materiais
Garantia incondicional de 7 dias
Você tem 7 dias completos para ler os materiais com calma. Se não ficar satisfeito(a) por qualquer motivo, basta solicitar a devolução dentro do prazo — sem perguntas, sem burocracia.